Healthy lifestyle | J&J withMe

Η υγεία δεν περιορίζεται μόνο στην ιατρική φροντίδα—αλλά περιλαμβάνει και τις καθημερινές συνήθειες που θρέφουν το σώμα και το πνεύμα. Από τη σωστή διατροφή μέχρι τη συνολική ευεξία, οι σωστές επιλογές μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθάνεστε πιο δυνατοί και να αποκτήσετε περισσότερο έλεγχο στην υγεία σας. Ανακαλύψτε τις προτάσεις και τις συμβουλές μας για να υποστηρίξετε το προσωπικό σας ταξίδι προς μια πιο υγιεινή και ευτυχισμένη ζωή.

Ισορροπημένες και γευστικές συνταγές

Η σωστή διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διαχείριση παθήσεων και διατροφικών περιορισμών. Η συλλογή των συνταγών μας, σχεδιασμένη από εξειδικευμένους διατροφολόγους, ανταποκρίνεται σε ποικίλες ανάγκες — από χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης και η ψωρίαση, έως συγκεκριμένες διατροφικές προτιμήσεις όπως η χορτοφαγία, η διατροφή χωρίς γλουτένη ή με χαμηλούς υδατάνθρακες. Με επιλογές για κάθε επίπεδο δυσκολίας και είδος γεύματος, θα βρείτε πιάτα που ταιριάζουν στους στόχους υγείας και τον τρόπο ζωής σας.

Κινόα με Μαύρα Φασόλια & Λαχανικά

Κολοκυθόσουπα με Κάρυ & Γάλα Καρύδας

Blueberry pineapple smoothie in a glass, garnished with pineapple slices

Smoothie με Μύρτιλα, Ανανά & Μπανάνα

Παρουσιάζουμε τη νέα ενότητα «Tasting Notes»: διατροφική υποστήριξη κατά τη διάρκεια της αντικαρκινικής θεραπείας

Γνωρίζουμε ότι η αίσθηση της γεύσης μπορεί να αλλάξει όσο βρίσκεστε σε θεραπεία για τον καρκίνο. Η νέα μας ενότητα είναι εδώ για να σας υποστηρίξει, με εκπαιδευτικά βίντεο, πρακτικές συμβουλές και εύκολες συνταγές που ανταποκρίνονται στις νέες σας ανάγκες. Το περιεχόμενο έχει στόχο να σας βοηθήσει να πειραματιστείτε με το φαγητό, προσαρμόζοντάς το στις αλλαγές της γεύσης σας.

Source: www.gettastingnotes.com

Βιβλιογραφία:

[1]

Myeloma UK AL amyloidosis Essential Guide. Available at https://www.myeloma.org.uk/library/al-amyloidosis-your-essential-guide/ Accessed April 2025.

[2]

Lousada I, Comenzo RL, Landau H, et al. Light chain amyloidosis: patient experience survey from the Amyloidosis Research Consortium. Advances in Therapy. 2015;32(10):920-928.

[3]

Amyloidosis Support. Amyloidosis awareness. Available at https://suomenamyloidoosiyhdistys.fi/wp-content/uploads/2020/08/AmyloidAware_Booklet.pdf Accessed May 2023.

[4]

McCausland KL, White MK, Guthrie SD, et al. Light chain (AL) amyloidosis: the journey to diagnosis. The Patient-Patient-Centered Outcomes Research. 2018;11(2):207-16.

[5]

Myeloma UK. Diet and nutrition. Living well with AL amyloidosis Infosheet. Available at https://www.myeloma.org.uk/wp-content/uploads/2023/04/Myeloma-UK-AL-amyloidosis-Diet-and-Nutrition-Infosheet.pdf Accessed May 2023.

[6]

Healthline. 8 Natural and Complementary Therapies for Amyloidosis. Available at https://www.healthline.com/health/amyloidosis/natural-therapies-for-amyloidosis Accessed May 2023.

[7]

Shin SC, Robinson Papp J. Amyloid neuropathies. Mount Sinai Journal of Medicine: A Journal of Translational and Personalized Medicine. 2012;79(6):733-48.

[8]

Cancer.Net. Amyloidosis: Symptoms and Signs. Available at https://www.cancer.net/cancer-types/amyloidosis/symptoms-and-signs Accessed May 2023.

Get In Touch

Με την επιφύλαξη κάθε δικαιώματος. Αυτός ο δικτυακός τόπος ανήκει στην Janssen-Cilag Φαρμακευτική Μονοπρόσωπη Α.Ε.Β.Ε., η οποία είναι υπεύθυνη για το περιεχόμενό του και προορίζεται για χρήση επισκεπτών από την Ελλάδα. Η πρόσβαση και η προσπέλαση αυτού του δικτυακού τόπου υπόκειται στους όρους της Νομικής Δήλωσης και της Πολιτικής περί Προστασίας Προσωπικού Απορρήτου , η δε ανάγνωση και συγκατάθεση στην Νομική Δήλωση και την Πολιτική περί Προστασίας Προσωπικού Απορρήτου τεκμαίρεται με την χρήση και πλοήγηση του επισκέπτη/χρήστη σε αυτό τον διαδικτυακό τόπο. Κανένα περιεχόμενο σε αυτό τον διαδικτυακό ιστότοπο δεν συνιστά, ούτε μπορεί να ερμηνευθεί ότι συνιστά ή υποκαθιστά συμβουλή ιατρικής φύσης, για την οποία οφείλετε και συστήνεται να απευθύνεστε σε αρμόδιο επαγγελματία υγείας. Αυτές οι πληροφορίες προορίζονται για γενική πληροφόρηση και ενημέρωση του κοινού και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να υποκαταστήσουν τη συμβουλή ιατρού ή άλλου αρμοδίου επαγγελματία υγείας. Κανένα περιεχόμενο σε αυτό τον διαδικτυακό ιστότοπο δε συνιστά ούτε μπορεί να ερμηνευθεί ότι συνιστά παρότρυνση για αγορά, διαφήμιση ή καθ’ οιονδήποτε τρόπο προώθηση φαρμάκου.

Ημερομηνία Αναθεώρησης July 25, 2025

CP-531430/JWM/0725/010

Επικοινωνία Πολιτική περί Προστασίας Προσωπικού Απορρήτου Νομική Δήλωση Πολιτική για τα Cookies Πολιτική για τα Cookies